교통사고 후 빙글빙글 어지럽고 속이 울렁거려요

가벼운 접촉 사고라도 목 근육이 심하게 긴장하면 경추성 어지럼증이 나타날 수 있어요.

경추성 어지럼증은 사고 충격으로 목 주변 근육이 굳어 머리로 가는 혈액 흐름이 방해받아 생깁니다. 자율신경이 함께 자극을 받아 속이 메스껍고 소화가 안 되는 증상이 흔하게 동반됩니다.

눈에 띄는 외상이 없으면 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 하지만 사고 며칠 뒤부터 두통이 시작되는 분들이 많아요. 속이 울렁거리고 밥맛이 뚝 떨어지는 증상도 흔하게 나타납니다. 평소 장이 예민하거나 긴장을 잘하는 분들은 이런 몸의 변화를 더 심하게 겪습니다.

근육이 과도하게 굳으면 자율신경계에 큰 혼란을 줍니다. 우리 몸은 갑작스러운 스트레스를 받으면 위장 운동부터 멈추게 만들어요. 목과 어깨가 아픈데 뜬금없이 소화가 안 되고 구역질이 나는 이유가 바로 여기에 있습니다. 통증이 발생한 부위와 소화기 기능이 신경으로 깊게 연결되어 있기 때문입니다.

진료실에서 만난 한 환자분은 평소 악기 연주를 하십니다. 직업 특성상 목과 허리의 근육이 늘 굳어 있었어요. 아주 가벼운 접촉 사고였지만 그 충격이 몸에 훨씬 크게 와닿았던 겁니다. 며칠 동안 밥도 제대로 못 먹고 어지러워 누워만 계셨다고 해요.

목 근육과 뇌 혈류의 끈끈한 관계

우리 목에는 머리로 혈액을 보내는 아주 중요한 혈관들이 지나갑니다. 교통사고의 강한 충격으로 무거운 머리를 지탱하는 목뼈가 앞뒤로 심하게 흔들릴 수 있어요. 이때 척추와 신경을 보호하기 위해 주변 근육과 인대가 뻣뻣하게 굳어버립니다. 이렇게 돌처럼 굳어진 근육이 뇌로 가는 혈관을 압박하게 됩니다.

결과적으로 뇌로 공급되어야 할 혈액과 산소가 일시적으로 줄어듭니다. 가만히 서 있어도 세상이 빙글빙글 도는 느낌이 들어요. 이것을 교통사고 후유증 중 하나인 경추성 어지럼증이라고 부릅니다. 귀나 뇌 자체의 문제가 아니라 굳은 목 때문에 발생하는 어지럼증입니다. 목의 긴장을 제때 풀어주지 않으면 이 어지럼증은 쉽게 사라지지 않습니다.

자율신경계에 내려진 비상사태

사고 직후 우리 몸은 스스로를 지키기 위해 일종의 비상사태에 돌입합니다. 교감신경이 극도로 흥분하게 됩니다. 이렇게 되면 몸을 편안하게 유지하는 자율신경계의 정상적인 균형이 단번에 무너집니다. 자율신경은 위장의 부드러운 움직임과 소화액 분비를 조절하는 중요한 역할도 맡고 있어요.

신경이 잔뜩 곤두서니 위장으로 가는 혈액이 급격히 줄어듭니다. 활발하던 위장 운동이 멈추고 소화 기능이 뚝 떨어지게 됩니다. 먹은 것이 없어도 속이 울렁거리는 불쾌한 느낌을 받습니다. 심하면 음식을 보자마자 구토를 하기도 합니다. 이 모든 증상이 우리 몸이 긴장 상태를 계속 유지하고 있기 때문입니다.

장이 예민한 분들을 위한 맞춤 치료

보통 교통사고 후유증을 치료하는 한약에는 뭉친 피인 어혈을 푸는 약재가 들어갑니다. 하지만 이런 약재 중 일부는 장을 강하게 자극할 수 있습니다. 평소 과민성 대장 증후군이 있거나 장이 예민한 분들은 약을 먹고 배가 아플까 봐 덜컥 겁부터 내십니다. 화장실을 자주 가면 기력이 더 빨리 떨어지기 때문이에요.

이럴 때는 장을 자극하는 약재를 과감히 빼고 처방해야 합니다. 근육의 잦은 경련을 부드럽게 풀어주는 볶은 백작약을 사용합니다. 긴장한 위장을 달래고 소화를 돕는 사인과 백출을 듬뿍 넣습니다. 굳은 척추를 시원하게 풀면서도 속을 편안하게 만드는 세심한 맞춤한약 처방이 꼭 필요합니다.

교통사고 환자분들을 진료하다 보면 예상외의 증상으로 고통받는 분들을 많이 만납니다. 뻐근한 근육 통증보다 빙글빙글 도는 어지럼증이나 심한 소화장애를 더 힘들어하시는 경우가 꽤 많아요. 뼈가 부러진 것도 아니고 병원 엑스레이 검사에도 별다른 이상이 없다고 나옵니다. 겉보기에 멀쩡하니 주변에서는 가벼운 꾀병으로 오해하기도 합니다.

하지만 환자 본인은 밥 한 숟갈 넘기기 힘들 정도로 죽을 맛입니다. 이런 경추성 어지럼증은 시간이 흐른다고 저절로 낫지 않아요. 목과 등 쪽의 굳은 근막을 찾아 침과 추나요법으로 하나하나 꼼꼼하게 풀어줘야 합니다. 굳어 있던 척추와 주변 근막이 충분히 이완되면 뇌로 가는 혈류가 다시 맑아집니다.

특히 평소 위장이 약하고 예민하신 분들은 치료의 첫 단추부터 달라야 합니다. 단순히 목 통증만 쫓아가며 강한 치료를 하다 보면 위장이 더 상할 수 있어요. 저는 예민한 장을 가진 분들께는 항상 소화기를 먼저 다스리는 방향으로 치료 밑그림을 그립니다. 속이 편안해져야 굳어있던 전신의 긴장도 훨씬 빨리 풀리기 때문입니다.

치료를 받으시면서 일상생활에서의 관리도 무척 중요합니다. 얇은 스카프를 둘러 목과 허리 주변을 항상 따뜻하게 유지해 주세요. 식사도 당분간은 소화가 잘되는 따뜻하고 부드러운 죽이나 수프 위주로 드시는 것이 빠른 회복에 큰 도움이 됩니다.

• 교통사고 후 목 근육이 단단하게 굳으면 뇌로 가는 혈류가 방해받아 어지럼증이 생깁니다.
• 교감신경이 크게 흥분하면 위장 운동이 멈춰 속 쓰림과 메스꺼움이 동반됩니다.
• 장이 예민한 분들은 속을 편안하게 달래는 부드러운 맞춤한약 치료가 필요합니다.

사고 후 계속되는 원인 모를 어지럼증과 메스꺼움으로 고생하고 계신가요? 포항 창포경희한의원에서 목의 긴장과 위장 문제를 정확하게 찾아 치료해 드립니다.

• 전화상담: 054-251-1075
• 오시는길: 경북 포항시 북구 새천년대로 1075번길 6
• 진료시간: 평일 09:00 - 20:00 (야간진료), 토·공휴일 09:00 - 14:00

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