밤마다 긁고 화장실 가느라 못 주무시나요?

노인성 피부건조증과 야간빈뇨의 공통 원인과 치료법을 살펴봅니다.

새벽에 가려워서 깨고, 소변이 마려워 또 깹니다. 밤이 오는 것이 두려운 분들을 위해 준비했습니다.

노인성 피부건조증과 야간빈뇨는 겉보기엔 다른 증상입니다. 하지만 한의학적 원인은 같습니다. 몸속 수분인 '진액'이 마르고 수분을 관리하는 '신장' 기능이 떨어졌기 때문입니다. 속부터 진액을 채워야 두 가지 증상을 동시에 잡고 깊이 잠들 수 있습니다.

밤 11시, 종아리가 가려워 잠에서 깹니다. 피가 날 때까지 긁고 겨우 잠이 듭니다. 새벽 2시, 이번엔 소변이 급해 화장실에 갑니다. 자리로 돌아왔지만 다시 잠들기 어렵습니다. 새벽 4시, 또 화장실을 다녀옵니다. 아침에 일어나면 온몸이 피곤합니다. 중장년층 환자분들이 진료실에서 자주 하시는 이야기입니다. 나이가 들면 몸에 물기가 마릅니다. 낮에는 잘 버티다가도 기온이 떨어지고 활동이 줄어드는 밤이 되면 마른 장작 같은 몸이 비명을 지릅니다. 이것이 피부건조증과 야간빈뇨로 나타납니다.

1. 마른 장작처럼 변하는 피부

나이가 들면 체내 진액이 줄어듭니다. 진액은 혈액을 포함해 우리 몸을 적셔주는 모든 영양 물질을 말합니다. 나무에 수분이 부족하면 껍질이 갈라지고 부서집니다. 사람의 피부도 똑같습니다. 피부 가장 바깥층의 수분이 마르면 하얗게 각질이 일어납니다. 작은 자극에도 신경이 예민하게 반응합니다. 이것이 노인성 피부건조증입니다. 특히 피지 분비가 적은 팔다리 바깥쪽부터 시작해 온몸으로 가려움이 퍼집니다.

2. 수분을 붙잡지 못하는 방광

한의학에서 신장은 몸의 수분을 주관하는 장부입니다. 신장의 기운이 튼튼해야 방광이 소변을 꽉 붙잡아 둡니다. 나이가 들어 신장 기능이 약해지면 방광의 탄력도 떨어집니다. 소변이 조금만 차도 요의를 느낍니다. 낮에는 의식적으로 참을 수 있습니다. 하지만 자는 동안에는 괄약근의 힘이 풀립니다. 밤마다 두세 번씩 깨서 화장실을 가게 되는 야간빈뇨가 시작됩니다. 수면의 질이 크게 떨어집니다.

3. 바르는 보습과 속 보습의 차이

피부가 가려우면 흔히 보습제를 바릅니다. 보습제는 피부 겉면의 수분이 날아가는 것을 막아줍니다. 하지만 몸속에 이미 진액이 말라 있다면 겉에 아무리 발라도 금세 다시 건조해집니다. 화분에 물을 주지 않고 잎사귀에 분무기만 뿌리는 것과 같습니다. 체내 담즙이 잘 순환하고 배출되도록 도와야 합니다. 맞춤한약을 통해 속부터 마른 진액을 채우고 신장의 기운을 끌어올려야 근본적인 가려움증과 빈뇨를 가라앉힐 수 있습니다.

어르신들 중에는 피부과에서 가려움증 약을 타 드시고, 비뇨기과에서 전립선 약이나 빈뇨 약을 따로 드시는 분들이 많습니다. 증상이 나타나는 곳은 피부와 방광으로 다릅니다. 하지만 뿌리를 파고들면 결국 '노화로 인한 신장 기운 약화'라는 하나의 원인과 만납니다. 그래서 한의학에서는 이 두 가지를 떼어놓고 보지 않습니다.

맞춤한약으로 신장을 보강하고 진액을 채워드리면 환자분들의 반응이 비슷합니다. "밤에 화장실 가는 횟수가 줄었어요"라는 말씀과 함께 "그러고 보니 피부 가려운 것도 덜하네요"라고 하십니다. 밤새 깨지 않고 푹 주무시게 되면 몸의 회복력은 자연스럽게 높아집니다. 잠이 보약이라는 옛말은 피부건조증과 야간빈뇨 치료에서도 예외가 아닙니다.

• 노인성 피부건조증과 야간빈뇨는 진액 부족과 신장 기능 저하가 주원인입니다.
• 겉에 바르는 보습제만으로는 몸속 마른 수분을 채울 수 없습니다.
• 속부터 진액을 채우고 신장을 강화해야 깊은 잠을 잘 수 있습니다.

밤마다 가려움과 잦은 소변으로 잠 못 이루고 계신가요? 포항 창포경희한의원은 2인 원장 협진으로 환자분의 증상에 맞는 맞춤한약을 처방합니다. 혼자 고민하지 마시고 내원하셔서 진료를 받아보세요.

포항 창포경희한의원 진료 안내
예약 및 상담: 054-251-1075
위치: 경북 포항시 북구 새천년대로 1075번길 6
진료시간: 평일 09:00 - 20:00 (야간진료), 토·공휴일 09:00 - 14:00

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