안녕하세요
한의원에
무릎이 앞쪽 통증으로 온
젊은 여자환자가 있었습니다
증상은?
🩺바로 여기가 아픕니다
슬개골 깊은곳이거나 슬개골의 바로 위
깊숙한 부분이 욱신한듯 뻐근한듯
가끔은 시큰한듯 무거운듯
불편한감각만 있기도 하다고 표현합니다
다치거나 넘어졌던 적이 없고
특별히 무리한적이 없는데도
아파하기도 합니다
어떻게 검사하나요?
체열검사에서 급성염증을 의심할만한
저명한 온도변화가 보이지 않습니다
초음파진단상에서도
연골의 결손, 인대, 근육, 힘줄의
눈에띄는 이상소견은 관찰되지 않습니다
☢ 이학적 검사가 중요합니다
이학적 검사란 손을 통해서 하는 검사입니다
진단하는 의사의 경험이 중요한 영역입니다
그러나
영상으로 구조적인 기타 질환의 가능성을
배제 하는것이 먼저입니다
대퇴슬개 통증 증후군을 악화시킬수 있는 자세
❗ 주의하세요
대퇴, 슬개골에 무리를 주는 모든동작
피해야 합니다
❌ 달리기
❌ 계단오르내리기
❌ 쪼그려 앉기
❌ 무릎꿇고 앉기
❔ 가볍게 걷는 정도는 괜찮지만,
치료기간에는 굳이 운동
걸을때는 증상이 없거나, 아주 가볍습니다
⭕ 이정도의 운동은 좋습니다
대퇴부 앞뒤, 안팎의 근력을 강화하는 운동입니다
단, 운동중에 아프거나, 운동후에 아프면
운동은 중단해주세요
대퇴슬개 통증 증후군 Patellofemoral pain syndrome
한의원에서 치료합니다
해당 포스팅은
연골연화증 슬개대퇴증후군 무릎통증의 운동방법에 대한
일반 의료정보를 담은 포스팅입니다
한의사 원장이 직접 작성하고 있습니다