안녕하세요
창포경희한의원 입니다
발목을 삐끗했을때
한의원에서는 어떻게 진단하고
치료할까요?
치료는 얼마나 받아야 하나요?
발목이 안쪽으로 꺾이며삐끗했어요
발목이 안쪽으로 꺾이며
접질리는 경우가 가장 흔합니다
내번염좌Inversion injury 라고 합니다
발목 바깥쪽의 구조물, 인대가 늘어나며
바깥쪽, 발등쪽의 통증과 부종이 생기고
혈관이 늘어난 경우에는
멍이들거나,
중력을 따라 바닥으로 내려오기도 합니다
이때 손상받는 인대는 주로 바깥쪽 인대인
전거비인대 Anterior talofibular lig.
종비인대 Calcaneofibular lig.
전하경비인대 Anteriorinferior tibiofibular lig.
입니다
발목이 바깥쪽으로 꺾이며삐끗했어요
외번염좌 Eversion Injury 라고 합니다
상대적으로 드물어요
발목뼈의 안정적인 위치 때문에
바깥으로 꺾이기 힘들기 때문입니다
그리고 발목 안쪽의 인대는
발목 바깥쪽 인대보다 튼튼합니다
대신 외번염좌의 경우
부상이 크고 후유증이 오래 가는 경향이 있습니다
파열이나 골절은 어떻게 진단하나요
한의원에서는
이학적 검사,
발목골절 진단 기준인 Ottawa ankle rule,
진단기기를 통해서
골절이나 파열을 감별진단 합니다
골절이나
2도 이상의 인대 파열은
보행패턴과 촉진으로 진단할 수 있습니다
특히 Ottawa ankle rule은
발목골절을 예측하는 검사방법인데요
골절감별 민감도 97.2%를 보이는
이학적 검사방법 입니다
치료는 어떻게 하나요?
침, 부항, 약침, 한의물리치료는
치료에 걸리는 시간을 줄여주고
후유증, 재발을 막아줍니다
정도에 따라 다르지만
평균적으로 2주 정도
치료받으시는 것이 좋습니다
침치료
늘어난 인대가 회복될 수 있도록
침으로 직접 자극합니다
침의 인대자극은 파열, 손상을 회복시키고
늘어난 인대의 긴장도를 잡아줍니다
부항
부항은
불필요한 염증물질, 어혈을 제거합니다
앞선 글에서 말씀드렸듯이
과도한 부종은 회복을 늦어지게 하고
후유증이 남게 만들기 때문입니다
약침치료
염좌로 인한 염증의 초·중기에는
봉침치료가 효과적입니다
만성화된 발목염좌, 인대의 통증이나
습관적인 염좌에는
태반약침이 효과적이에요
재활치료
발목의 기능적인 문제는
습관적 염좌로 이어집니다
평발화 현상으로
발목의 아치가 무너지거나
종아리, 정강이 근육의 약화 역시
발목 습관성염좌로 이어집니다
발목의 안정화 근육과
발목의 아치를 회복하는 힘줄을
함께 치료합니다
발목염좌
재발방지와 후유증관리
창포경희한의원에서 치료받으세요
https://blog.naver.com/changpokh/222321624682