안녕하세요
창포경희한의원 입니다
허리통증
고관절통증
발목 통증
오래된 무릎통증
골반의 틀어짐과
관련 있다는 사실
알고계셨나요?
골반구성은
장골, 좌골, 치골로 이뤄지며
넓게보면 천골, 미골도
포함할 수 있습니다
골반은
위로는 척추를 받쳐주고
아래로는 두 다리를 지지하는 구조물이며
내부 장기를 보호하는 역할을 하는
신체의 중심 입니다
인체의 중심인 골반,
골반은 틀어지지 않아야합니다
그런데 우리는 무의식적으로
한쪽손, 한쪽 다리를 사용합니다
이에 따라서 다리의 굵기도 다르고,
손동작의 방향도 다릅니다
따라서 완벽하게 좌우 대칭이지는 않습니다
그래서 우리 몸은 정상범위 내의
기능적인 틀어짐이 존재합니다
고관절,골반,척추가
일정정도 기능적으로 비틀리면서
충격을 흡수하고 원상태로 돌아옵니다
그러나 비틀림이 반복되면
척추, 골반의 구조적인 틀어짐이 발생하고
퇴행성 변화를 가속화 시키게 됩니다
골반 틀어짐은
근골격계 통증
뿐만 아니라
이외에도 엉덩이 처짐, 넓은 골반과 같은
체형 변화, 골반 주변의 장기 압박
으로 관련 통증
다양한 문제들을 일으키기도 합니다
골반 틀어짐의
자가 진단 방법과 원인 알려드릴게요
골반틀어짐 자가진단
골반이 틀어지는 원인
내 몸의 중심
틀어진 골반은 어떻게 치료할까요?